#Хранителни съставки
Рецепти с пресни подправки
Беше ли полезно? Оценете ни! |
17.06.2020
Пресните подправките са най-добрият начин да превърнете всяко ястие в истински кулинарен шедьовър, без да добавяте калории. Подправките не само придават вълнуващи аромати на всяко ястие, но са и изключително полезни. Подготвили сме ви три летни рецепти с ароматни подправки.
МЕНТА
Ментата спомага храносмилането и облекчава симптомите на така наречения нервен стомах като успокоява възпалителните процеси в храносмилателната система. Ментата е страхотна добавка към риба, вижте рецептата ни за ПЪСТЪРВА С БИЛКИ- към рецептата
МАГДАНОЗ
Ползите от тази подправка са безкрайни – магданозът регулира нивото на кръвната захар, укрепва костната система, подобрява бъбречната функция и помага при анемия. Също така, тази подправка се грижи за имунната ни система и се бори с вирусите, което се дължи на високото и съдържание на витамин C. Сервирайте салатата поръсена с едро нарязан магданоз и се насладете на един естествен имуностимулант . Имате нужда от вдъхновение за лятна салата с магданоз? Вижте нашата ТОСКАНСКА ПАСТА САЛАТА СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ НА ГРИЛ – към рецептата
БOСИЛЕК
Всяка лятна салата се нуждае от пресни подправки. Босилекът е идеалната подправка, която ще придаде ароматен и неустоим вкус на вашата салата. Заради високото съдържание на етерични масла, босилекът има антисептично, болкоуспокояващо, противовъзпалително действие. Освен това, босилекът има свойството да действа релаксиращо и е идеалната подправка срещу умора и депресия. Вижте предложението ни за ЛЯТНА САЛАТА С ОВЕС – към рецептата
Други свързани статии:
Още от Топ форма
Никога не е късно да се изправите с любов срещу излишните килограми, или с други думи, да започнете режим, заедно с половинката си! В началото, по пътят към постигането и задържането на топ форма се изисква мотивация и воля.…
МИТ 1 – МЕСОТО Е ВРЕДНО Има хора, които се чувстват по-добре, когато изключат месото от режима си и в това няма нищо лошо. Често, изборът на подобен тип хранене е продиктуван и от екологични съображения. Важно е, ако по…