Сигурни сме, че дори и да обичате ядки, често сте ги избягвали, уверени че те пречат на отслабването. А дали наистина е така? Факт е, че ядките са изключително здравословни, тъй като са богати на хранителни вещества и антиоксиданти. … Продължете с четенето на Ядки – помагат или пречат да отслабнем