“Баница” с тиквички
Беше ли полезно? Оценете ни! |
Продукти:
- 5 яйца
- 1 ч.ч. брашно (150 г)
- 370 г тиквички (нарязани на дребно)
- 1 глава лук
- 1 ч.ч. сирене (натрошено)
- 2 с.л. зехтин
Метод на приготвяне:
Разбийте яйцата в голяма купа. Добавете брашното и разбъркайте до получаването на хомогенна смес.
Добавете тиквичките, сиренето и зехтина и разбъркайте.
Изсипете сместта в малка тавичка или йенски съд (30х20 см) и печете в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 30 мин.
Нарежете “баницата” на квадратни парчета и сервирайте веднага или ги оставете в хладилника и вземете едно парче за обяд на следващия ден. Има достатъчно парчета, за да занесете и на своя топ форма съмишленик.
Добър апетит!
Други свързани статии:
Още от Топ форма
Ако сте решили да започнете пост, е важно през предстоящия месец, внимателно да подбирате храните, които ще служат за заместители на месо, яйца, мляко и други животински продукти. Постенето може да е полезно както за тялото, така и за духа,…
Искате да постигнете здравословното за Вас тегло и да влезете в Топ Форма след лятото? Здравословното отслабване несправедливо си е спечелило славата на бавен, труден и скъп начин за постигане на желаното тегло. Истината е съвсем различна и здравословното отслабване е по-лесният начин за…