Пролетно смути

смути

Продукти:

  • 1 шепа изчистени листа от спанак
  • 5 - 7 ягоди
  • 1/2 ябълка - нарязана на дребно
  • 200 мл соево мляко
  • Добавки по желание: кисело мляко, прясно изцеден портокалов сок, зелен чай, ванилия
Инструкции:

Сложете първо ябълките, след това ягодите в блендeра. Добавете накъсаните на дребно листа от спанак и млякото. Сложете няколко бучки лед.

Разбърквайте до получаването на хомогенна смес.

 

Насладете се!

Кратко описание
recipe image
Рецепта
Пролетно смути
Публикувана на
Време за подготовка
Време за готвене
Общо време
Рейтинг
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)