skip to Main Content

Тараторена салата

Беше ли полезно? Оценете ни!

0 / 5

Тараторена салата

Продукти:

  • 4 краставици
  • 4 с.л. нискомаслено кисело мляко
  • 1 с.л. нарязан копър
  • 1 с.л. оцет (винен)
  • 1/2 ч.л. захар
  • 1/2 ч.л. сол
  • 1/4 ч.л. черен пипер
  • 1/4 ч.л. чесън на прах

Метод на приготвяне:

Обелете краставиците, разрежете ги на половина по дължина, махнете семките и нарежете на полумесеци.

В подходяща купа смесете киселото мляко, копъра, оцета, захарта, черния пипер и чесъна.

Добавете краставиците в купата и разбъркайте добре.
Можете да добавите сол и пипер на вкус.

Покрийте купата с найлон и съхранявайте в хладилник, докато стане време за сервиране.

 

Добър апетит!

Други свързани статии:

Още от Топ форма

Коледни пости и хранителен режим

Ако сте решили да започнете пост, е важно през предстоящия месец, внимателно да подбирате храните, които ще служат за заместители на месо, яйца, мляко и други животински продукти. Постенето може да е полезно както за тялото, така и за духа,…

Прочети още

Искате да постигнете здравословното за Вас тегло и да влезете в Топ Форма след лятото? Здравословното отслабване несправедливо си е спечелило славата на бавен, труден и скъп начин за постигане на желаното тегло. Истината е съвсем различна и здравословното отслабване е по-лесният начин за…

Прочети още
Back To Top