Торта от моркови

торта от моркови

Продукти:

  • 2 порции
  • 1 ч.ч. овесени ядки
  • 2 ч.ч. вода
  • 2 ч.ч. настъргани моркови
  • 1 ч.л. канела
  • ½ ч.л. джинджифил
  • 2 ч.л. ленено семе, смляно
  • 1 ч.л. ванилия
  • 1 с.л. мед
Инструкции:

Смесете смлените предварително канела и ленено семе.
Във вряща вода сложете настърганите моркови, овесените ядки, смесените канела и ленено семе и джинджифила.
Намалете котлона на средна степен и варете за около 5 минути, като разбърквате от време на време.
Свалете овесената каша от котлона и овкусете с меда и ванилията. Покрийте я и оставете да престои за около 3 минути.
Разделете овесената каша в две купички и поднесете с топка нискомаслено кисело мляко с мед.

Добър апетит!

Кратко описание
recipe image
Рецепта
Торта от моркови
Публикувана на
Време за подготовка
Време за готвене
Общо време
Рейтинг
41star1star1star1stargray Based on 7 Review(s)

За първи път ли си на нашия сайт?

Ако отговорът ти е да, радваме се, че ни откри! Нашата мисия е да ти помогнем да постигнеш или да задържиш перфектните килограми, като се храниш здравословно. Това е напълно възможно с подходящия точно за теб хранителен режим. Надяваме се да сме ти полезни.

Поръчай своя режим

Виж повече за програмата

Моля, проверете имейла си за линк за промяна на парола. Ако все още имате проблеми – моля, пишете ни на info@topforma.bg