skip to Main Content

Мини фритати

Беше ли полезно? Оценете ни!

0 / 5

мини фритати

Продукти:

  • За 4 порции
  • 4 яйца
  • 2 с.л. маскарпоне
  • ¼ ч.л. сол
  • Щипка пипер
  • 3-4 парчета прошуто
  • 300 г сирене
  • 1 с.л. магданоз

Метод на приготвяне:

Смесете в средно голяма купа яйцата, сиренето маскарпоне, солта и пипера. Разбъркайте с миксер докато сместа стане гладка.

Натрошете сиренето, нарежете прошутото на ленти, а магданоза на ситно и ги добавете към яйчената смес.  Разбъркайте.

Излейте готовата смес във форма за мъфини (сместа е за 6 бр. мъфини). Напълнете всяка формичка почти до горе.

Печете в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 20 – 25 минути или докато фритатите получат златист загар.

Сервирайте ги веднага или им се насладете, когато изстинат.

Добър апетит!

Рецептата е подходяща, когато имате яйца и сирене в индивидуалния си хранителен режим.

Други свързани статии:

Още от Топ форма

лятна диета

Лятна диета?! Да! Обратно на очакванията и нагласите на повечето от нас, лятото се оказва най-подходящото време за постигане на желаните килограми. Спазването на диета през летните месеци, е по-приятно, по-ефективно и по-лесно, отколкото през останалите сезони. Всичко, което се…

Прочети още

Забравете за популярните масови диети Ако искате това да е последната година, в която си задавате въпроса “Как да отслабван бързо за лятото?”, първото нещо, което е добре да направите, е да забравите за масовите диети. Те може да имат…

Прочети още
Back To Top