Мини фритати
Беше ли полезно? Оценете ни! |
Продукти:
- За 4 порции
- 4 яйца
- 2 с.л. маскарпоне
- ¼ ч.л. сол
- Щипка пипер
- 3-4 парчета прошуто
- 300 г сирене
- 1 с.л. магданоз
Метод на приготвяне:
Смесете в средно голяма купа яйцата, сиренето маскарпоне, солта и пипера. Разбъркайте с миксер докато сместа стане гладка.
Натрошете сиренето, нарежете прошутото на ленти, а магданоза на ситно и ги добавете към яйчената смес. Разбъркайте.
Излейте готовата смес във форма за мъфини (сместа е за 6 бр. мъфини). Напълнете всяка формичка почти до горе.
Печете в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 20 – 25 минути или докато фритатите получат златист загар.
Сервирайте ги веднага или им се насладете, когато изстинат.
Добър апетит!
Рецептата е подходяща, когато имате яйца и сирене в индивидуалния си хранителен режим.
Други свързани статии:
Още от Топ форма
Ако сте решили да започнете пост, е важно през предстоящия месец, внимателно да подбирате храните, които ще служат за заместители на месо, яйца, мляко и други животински продукти. Постенето може да е полезно както за тялото, така и за духа,…
Искате да постигнете здравословното за Вас тегло и да влезете в Топ Форма след лятото? Здравословното отслабване несправедливо си е спечелило славата на бавен, труден и скъп начин за постигане на желаното тегло. Истината е съвсем различна и здравословното отслабване е по-лесният начин за…