skip to Main Content

Смути с банан и тиква

Беше ли полезно? Оценете ни!

0 / 5

Смути с банан и тиква

Продукти:

  • 1/4 чаша пюре от сварена тиква
  • Половин банан
  • 1 чаша прясно мляко
  • 1 щипка канела
  • 1 щипка джинджифил на прах
  • 1 с.л. мед

Метод на приготвяне:

Есенно смути, подходящо за сутрешна или следобедна закуска, когато в режима си имате плодове по избор и прясно мляко. Смесете всички съставки и блендирайте.

Ако все още нямате индивидуален хранителен режим, можете да го поръчате от тук.

Други свързани статии:

Още от Топ форма

лятна диета

Лятна диета?! Да! Обратно на очакванията и нагласите на повечето от нас, лятото се оказва най-подходящото време за постигане на желаните килограми. Спазването на диета през летните месеци, е по-приятно, по-ефективно и по-лесно, отколкото през останалите сезони. Всичко, което се…

Прочети още

Забравете за популярните масови диети Ако искате това да е последната година, в която си задавате въпроса “Как да отслабван бързо за лятото?”, първото нещо, което е добре да направите, е да забравите за масовите диети. Те може да имат…

Прочети още
Back To Top