skip to Main Content

Смути с банан и тиква

Беше ли полезно? Оценете ни!

0 / 5

Смути с банан и тиква

Продукти:

  • 1/4 чаша пюре от сварена тиква
  • Половин банан
  • 1 чаша прясно мляко
  • 1 щипка канела
  • 1 щипка джинджифил на прах
  • 1 с.л. мед

Метод на приготвяне:

Есенно смути, подходящо за сутрешна или следобедна закуска, когато в режима си имате плодове по избор и прясно мляко. Смесете всички съставки и блендирайте.

Ако все още нямате индивидуален хранителен режим, можете да го поръчате от тук.

Други свързани статии:

Още от Топ форма

Какво представлява инсулиновата резистентност? Често инсулиновата резистентност е наричана още и “преддиабетно състояние”, при което клетките в организма не могат да усвояват добре глюкозата от кръвта. В резултат,  панкреасът реагира като произвежда повече инсулин. Как се случва това ? При…

Прочети още

Подготвили сме ви изцяло постно меню с вкусни и лесни за приготвяне рецепти, подходящи за цялото семейство. Дори и да не спазвате Великия пост, можете да си направите постен ден с тези здравословни рецепти.   Постна закуска За закуска си…

Прочети още
Back To Top