Средиземноморски шишчета „Паприка“
Беше ли полезно? Оценете ни! |
Продукти:
- За 3 порции:
- 480 г пилешки гърди (нарязани на кубчета)
- 150 г лук (нарязан на четвъртини)
- 300 г зелена и червена чушка (нарязана на парчета с размер 2х2 см)
- 3-4 с.л. микс от подправки (розмарин, мащерка, риган, червен пипер)
- 3-4 с.л. зехтин
- сол и пипер на вкус
- 7-8 бамбукови шишчета, накиснати във вода
Метод на приготвяне:
Смесете подправките със зехтина. Сложете сол и пипер на вкус.
Добавете нарязаното пиле. Оставете да се овкуси в хладилника за около 30 мин.
Нанижете продуктите на шишчетата, като редувате пиле, чушка и лук.
Печете на грил (или тиган) на умерено висока температура, като въртите периодично, за да се изпече равномерно от всички страни.
Добър апетит!
Други свързани статии:
Още от Топ форма
Продължаваме темата за хранителните непоносимости и алергии с темата за глутена. Само преди десетина години, малко хора знаеха какво точно е глутен. Днес, безглутеновата диета е една от най-популярните. Някои твърдят, че безглутеновата диета е идеална за отслабване, други…
Наднорменото тегло и затлъстяването са едни от водещите фактори за тежко протичане на COVID-19, както и за множество други здравословни проблеми. Какви са причините и какво можем да направим?