Тест- витамини и минерали за добър имунитет

Тест – витамини и минерали

• Изберете вярното твърдение:*
  • Витамин C не се складира в организма
  • Колкото по-голяма дневна доза витамин C приемам, толкова по-успешно ще се боря с вирусите
  • Витамин C се съдържа само в цитрусовите плодове
• Изберете вярното твърдение:*
  • Необходимите дневни дози Витамин D можете да си набавите лесно само с храната
  • Слънчевата светлина е най-добрият начин да си набавим витамин D
  • Витамин D не се складира в организма
• Коя е храната, която е един от най-богатите източници на селен?*
  • Авокадо
  • Бразилски орех
  • Маслини
• Служебен имейл, на който да те уведомим ако печелиш.*