 | “Топ Форма вече се погрижи за здравето на десетки хиляди хора в страната…” |
НАШАТА ЦЕЛ Е ТВОЯ УСПЕХ
“Свалих 23 килограма с Топ Форма!
Харесвам се, когато се погледна в
огледалото. Чувствам се перфектно
– по-здрава, подмладена и енергична!”
– Дора Христова
майка на 3 деца
Това, което ми даде Топ форма е здраве и самочувствие!
Изчезна лакомията за сладко, тестено и полуфабрикати.
– Емилия Тонева
ОПИТЕН ЕКИП
Доц. Д-р Росица Чамова
Диетолог
Диетолог в Топ Форма. с богат опит при хранене с метаболитен синдром, хранене и затлъстяване, хранене по време на бременност и кърмене.
Ина Данчева
Нутриционист
Ина е нутриционист и специалист по хранене в Топ Форма. Завършила е специалност във Великобритания.
д-р Райна Стоянова
Специалист хранене
Експерт по хранене в Топ Форма и специализант Ендокринология и болести на обмяната в УМБАЛ „Царица Йоанна-ИСУЛ“
“Благодаря на екипа, който ме подкрепя ежедневно. Винаги, когато съм имала въпроси, съм получавала светкавично бързо отговор. Страхотни сте!!!”
– Богдана Ялевска
ПОСТОЯННА ПОДКРЕПА
Лично отношение
АНГАЖИРАНОСТ И МОТИВАЦИЯ
Проследяване на прогреса
Рецептите са уникално вкусни, бързи и лесни за приготвяне. Никога досега не съм си мислела, че е възможно човек да отслабва докато се храни.
– Мариана Калева
А КАКВИ ХРАНИ ЩЕ ИМА В РЕЖИМА МИ?
какво ще получиш?
Всичко за твоето хранене - навсякъде и по всяко време
Всичко за твоето здравословно хранене и отслабване в личния ти профил, където виждаш:
успешни истории
Даниела Василева
След дълги години неуспешна борба с килограмите, срещата ми с Топ Форма беше като истински подарък! Научих се да се храня правилно и постигнах целите си, без глад. Сега съм част от екипа на Топ Форма и с чиста съвест препоръчвам услугата, защото знам, че работи!
Станислав Климентов
С подкрепата на Топ Форма успях да постигна много. Бях си поставил почти недостижима цел. Чувствам се отлично. Ентусиазмът не ми е спаднал с нито грам от началото. Спадат само килограмите и мерките. Убедих се, че за да се чувствам добре и да редуцирам теглото си не е нужен глад, а хранене по подходящ начин и в нормални граници.
Рени Райчева
В последните години започнах да качвам много килограми. Опитах няколко диети, но нямаше ефект. Попаднах на Топ Форма и реших да опитам. Режимът е много разнообразен, нямах никакъв проблем да го спазвам. Доволна съм от постигнатото. За месец и половина успях да постигна целта си. Чувствам се перфектно – в топ форма!
Научавай Всичко за правилното хранене и
здравословното отслабване от нас и нашите специалисти!
Абонирай се безплатно за полезни съвети и рецепти ВСЯКА СЕДМИЦА:
Често задавани въпроси
Често задавани въпроси
Как да поръчам?
За да поръчате своята индивидуална програма е необходимо само да попълните въпросника ни за здравословно състояние, начин на живот, хранителни предпочитания и цели, за да може нашият специалист да изготви най-подходящия за Вас хранителен режим. В края на въпросника можете да изберете най-удобния за Вас начин на плащане и да завършите поръчката си. Ще получите потвърждение от нас за приета поръчка и уведомление по имейл, когато режимът Ви е готов. Към въпросника за поръчка>>
Кога ще видя първите резултати?
Ще видите първите резултати още през първата седмица. Скоростта за тяхното постигане е строго индивидуална и зависи от различни фактори, но повечето от нашите клиенти свалят около 1 – 1.5кг. още през първата седмица, което е най-препоръчително от здравословна гледна точка. Те споделят, че се чувстват значително по-енергични, с намален апетит и желание за постоянно похапване.
Режимите, изготвяни от нашите специалисти, ще Ви помогнат да отслабнете здравословно, контролирано и да задържите желаното телесно тегло, като елиминирате йо-йо ефекта.
И все пак, постигането на конкретни резултати зависи от това дали спазвате точно грамажите в режима и инструкциите към него, от здравословното Ви състояние, първоначалните килограми и целта, която сте си поставили. Можете да започнете като попълните въпросника от тук>>
Какво ще стане след като попълня въпросника?
След като попълните въпросника, ще получите имейл, потвърждаващ поръчката Ви. Наш специалист ще се запознае подробно с Вашите отговори и ще състави индивидуален хранителен режим, в съответствие с Вашите нужди, здравословно състояние, хранителни предпочитания и начин на живот. Режимът ще бъде готов до 7 работни дни и Вие ще можете да започнете индивидуалната си програма.
Ще има ли кой да отговаря на въпросите ми докато спазвам програмата?
По време на програмата, ще можете да ни задавате неограничен брой въпроси и да сте сигурни, че ще получите информацията и подкрепата, от които се нуждаете. Заедно с режима си ще получите и данни за вход във Ваш личен профил. През този профил ще можете да задавате неограничен брой въпроси към нашия екип.
Ще мога ли да следвам програмата с ограничен бюджет?
Много хора свързват здравословното хранене със “скъпи продукти”. Режимът, който нашите специалисти ще изготвят за Вас, ще бъде съобразен с Вашите възможности и продуктите, които можете да си осигурите. Нашите клиенти спестяват средства, тъй като пазаруват по предварително подготвен списък само с продуктите, които са им необходими, без да харчат излишно за емоционални покупки на нездравословни храни. Спазването на балансиран и здравословен хранителен режим, не само ще Ви спести средства, но и ще Ви помогне да изградите навици за цял живот. Поръчайте програмата си като попълните въпросника от тук >>
Каква е гаранцията, че ще постигна желаните резултати?
Историите на нашите клиенти са гаранцията ни за успех. И все пак, постигането на конкретни резултати зависи от това дали спазвате точно грамажите в режима и инструкциите към него. През последните 7 години сме помогнали на повече от 20 000 човека да постигнат и да задържат трайно желаните килограми, сигурни сме, че ще помогнем и на Вас. Програмите ни включват постоянен контакт с екипа ни и ако по някаква причина не постигате очакваните резултати, винаги можете да ни пишете и нашите специалисти ще Ви посъветват и ще преценят дали има нужда от промяна в режима Ви. Към въпросника за поръчка >>
Как мога да платя?
Можете да заплатите с дебитна или кредитна карта, с банков превод или по микросметка чрез каса на Easy Pay.
Каква е цената?
Цената за месечната програма е 40 лв./ месец. При предплащане за 3-месеца, цената е 99 лв. или 33лв/месец; при предплащане за 6-месеца, цената е 180 лв. или 30лв./месец. Всяка от тези програми включва следните услуги:
- Изготвяне на индивидуален режим, съставен специално за Вас, съобразен с Вашите хранителни предпочитания, с начина Ви на живот и конкретните Ви цели
- Достъп до Ваш личен профил, където ще виждате режима си
- Предложения с рецепти към храните в режима Ви за всеки ден
- Списък за пазаруване с храните и рецептите за седмицата
- Възможност да въвеждате мерките си и да проследявате прогреса си
- Постоянна подкрепа от екипа ни през целия период на програмата и възможност за задаване на неограничен брой въпроси към специалистите ни
- Възможност за поръчка продължение на режима Ви, в съответствие с постигнатите резултати. Поръчай своята програма>>
Работното ми време е много натоварено, ще успея ли да постигна резултати?
Програмите ни са подходящи за заети хора. Много от нашите клиенти работят и нямат време за спорт и готвене, но това не им пречи да спазват режимa си. Някои от клиентите ни предварително подготвят храната за седмицата през уикенда, други всяка вечер приготвят обяда си, който носят на работа. Ако предпочитате да се храните навън, в режима си ще намерите допълнителни инструкции за това как да избирате, за да спазвате режима, когато се храните в заведение. При затруднения с приготвянето на определени храни, винаги ще можете да ни пишете от личния си профил.
Имам специфично здравословно състояние, дали ще мога да следвам програмата?
Всеки хранителен режим, който нашите специалисти изготвят е индивидуален и се съобразява със здравословното състояние, което ще посочите във въпросника при поръчка. Нашите специалисти изготвят специфични режими за различни здравословни състояния като:
- Хранителен режим при висок холестерол или дислипидемия
- Хранителен режим при диабет тип 2 и инсулинова резистентност
- Хранителен режим при гастрит, колит или запек
- Хранителен режим за кърмещи жени
- Хранителен режим при подагра
- Други специфични заболявания
При поръчка на програма маркирайте Вашите заболявания във въпросника, за да може специалистът да съобрази режима с тях. Към въпросника >>
Ще можете ли да съобразите режима ми с християнските пости?
Да, нашите специалисти ще изготвят режима Ви като се съобразят с поста, който спазвате. Нужно е единствено да посочите това при попълване на въпросника за поръчка на режим. Към въпросника >>
Имам хранителна алергия/непоносимост, ще можете ли да ми изготвите хранителен режим?
Нашите специалисти ще се съобразят с алергиите или непоносимостите, които сте описали във въпросника за поръчка. Нашите специалисти изготвят хранителни режими за различни алергии и непоносимости като:
- Хранителен режим при непоносимост или алергия към лактоза
- Хранителен режим при глутенова непоносимост или целиакия
- Други хранителни алергии
Нужно е само да отбележите своите алергии/непоносимости при попълване на въпросника>>
Ще мога ли да консумирам алкохол докато спазвам режима?
Ако здравословното Ви състояние го позволява, можете да консумирате умерени количества алкохол по време на програмата си. И все пак, бъдете внимателни, защото алкохолът внася допълнителни калории, а редовната му консумация забавя метаболизма, изостря апетита и води до дехидратация на организма.
Не консумирам месо и млечни продукти, ще можете ли да ми изготвите режим?
Нашите специалисти ще се съобразят с храните, които консумирате и които сте посочили във въпросника за поръчка. Изготвяме хранителни режими за вегани и вегетарианци. Към въпросника >>