Мариновани моркови
Беше ли полезно? Оценете ни! |
Продукти:
- 500 г моркови
- 1 с.л. кимион
- 1 с.л. риган сух или пресен
- 2 скилидки чесън
- 1 лимон - изцеден
- 2 с.л. ябълков оцет
- 1 с.л. зехтин
- сол, черен и червен пипер на вкус
- 50 г сирене (по желание)
Метод на приготвяне:
Обелете морковите и ги сложете в 2 литра вряща подсолена вода. Варете докато са наполовина готови, извадете ги и ги изплакнете за кратко със студена вода.
Докато са още топли, нарежете морковите на парчета от 2 см, добавете подправките, оцета, лимоновия сок и зехтина, овкусете с черен и червен пипер и оставете да се мариноват в хладилника за поне 4 часа или през нощта.
Добавете от любимото си сирене* и ще се получи страхотена салата или гарнитура.
Ако все още нямате индивидуален хранителен режим, можете да го поръчате от тук.
*използването на сирене не е задължително
Други свързани статии:
Още от Топ форма
Ако сте решили да започнете пост, е важно през предстоящия месец, внимателно да подбирате храните, които ще служат за заместители на месо, яйца, мляко и други животински продукти. Постенето може да е полезно както за тялото, така и за духа,…
Искате да постигнете здравословното за Вас тегло и да влезете в Топ Форма след лятото? Здравословното отслабване несправедливо си е спечелило славата на бавен, труден и скъп начин за постигане на желаното тегло. Истината е съвсем различна и здравословното отслабване е по-лесният начин за…