skip to Main Content

Грах с гъби

Беше ли полезно? Оценете ни!

0 / 5

Грах с гъби

Продукти:

  • 1 глава червен лук - нарязан на ситно
  • 2 чаени чаши гъби печурки, нарязани на тънко
  • 1/2 чаша грах (ние използвахме замразен)
  • Сол на вкус
  • Черен пипер на вкус
  • Червен пипер на вкус

Метод на приготвяне:

Задушете ситно нарязания лук. След това добавете измитите, почистени и нарязани гъби. Добавете сол, черен пипер и червен пипер. Добавете и граха и вода и разбъркайте добре. Покрийте с капак и задушете за около 10 минути – до готовност.

Когато сервирате, можете да добавите ситно нарязан копър или магданоз и натрошено сирене.

Добър апетит!

Ако все още нямате индивидуален хранителен режим, можете да го поръчате от тук.

Други свързани статии:

Още от Топ форма

Коледни пости и хранителен режим

Ако сте решили да започнете пост, е важно през предстоящия месец, внимателно да подбирате храните, които ще служат за заместители на месо, яйца, мляко и други животински продукти. Постенето може да е полезно както за тялото, така и за духа,…

Прочети още

Искате да постигнете здравословното за Вас тегло и да влезете в Топ Форма след лятото? Здравословното отслабване несправедливо си е спечелило славата на бавен, труден и скъп начин за постигане на желаното тегло. Истината е съвсем различна и здравословното отслабване е по-лесният начин за…

Прочети още
Back To Top